Что такое лечебные отвары и настойки знают все, многие активно используют их при борьбе с разными недугами. А вот о намывках в наши дни почти забыли. Хотя еще известный русский врач, профессор Николай Склифосовский говорил: «Намывки, пожалуй, самое действенное средство в народной медицине».

От храпа и синяков
Намыками на Руси называли воду, в которой некоторое время держали (перемешивая, намывая) овощи, фрукты и травы. Считалось, что вода впитывает полезные свойства и магическую силу растений и становится по-настоящему целебной. Намывки как принимали внутрь, так и использовали для компрессов и растираний.
Так, например, во времена Петра I, когда, как известно, картофель только появился на Руси, в пищу клубни народ поначалу принимал неохотно, зато намывка на них считалась одной из самых действенных, ею лечили целый пучок заболеваний. Готовили ее так: один клубень очищали от кожуры, промывали, мелко резали на кубики, заливали 1 л воды и держали около получаса, периодически помешивая. Затем воду процеживали и использовали для лечения. Считалось, что эта намывка лечит горло при ангине, способна победить цингу и любые болезни десен и зубов, если ею просто полоскать ротовую полость. Ею же можно умываться при грубой и шелушащейся кожей лица, мыть с ней голову при выпадении волос. А одно из древних средств от храпа выглядит так: картофельной намывкой нужно хорошо промокнуть шерстяной шарф и повязать его на шею перед тем, как лечь спать. Чтобы вывести с любой части тела синяк или след от ушиба, прикладывайте к нему тряпочку, смоченную намывкой и сверху чем-нибудь закутайте.
Василий Зотов, историк: «Когда появились первые намывки неизвестно, но, согласно записям в церковных книгах, ими лечились с давних времен. Самыми распространенными были намывки на травах – клевере, тимьяне, лаванде и одуванчиках. Реже использовались ягоды, фрукты. И совсем уж редко такие необычные ингредиенты, как кора деревьев, почки, фрагменты тел животных – например, куриные шеи».
Для бодрости и сил
Возможно, главные причины, по которым намывки в наши дни потеряли свою популярность – их недолгое хранение (считается, что использовать их можно в течение пары часов после приготовления), а также вопросы санитарии (овощи и фрукты, из которых их готовят, надо очень тщательно промывать, при этом не используя химические средства). Но даже если вас это не пугает и вы готовы опробовать на себе какой-нибудь рецепт, обязательно проконсультируйтесь с врачом!
Еще целители говорят, что лучше всего для намывок подойдет родниковая вода, не подвергавшаяся химической обработке и очистке. И, конечно, для намывок не подойдут засушенные растения – только свежие, лучше – прямо с огорода или клумбы.
Самый простой рецепт, подходящий, чтобы опробовать на себе силу намывок, выглядит так. Обычные полевые ромашки нужно измельчить, порезав цветы вместе с листьями и стеблями. Залейте зелень водой и настаивайте 1 час, периодически помешивая. После процеживания получится намывка для бодрости и сил. Если выпить пару глотков и умыться ею – она моментально взбодрит, как чашка кофе. Попробуйте приготовить это зелье, когда захотите спать, и вы почувствуете, что сонливость как рукой снимет! Она же подойдет для тех, кто болеет, ощущает упадок сил, слабость – процедуру можно повторять до 8 раз в сутки.
Противоположным свойством – усыплять и расслаблять – обладает намывка из темного винограда! Кстати, этому есть научное объяснение. В кожуре содержится мелатонин – природное снотворное. И если десяток виноградинок разрезать на 4 части, поместить в 0,5 л воды и дать немного настояться – получится средство для сна, успокоения нервной системы и расслабления.
Наталья Лыкова, доктор медицинских наук: «По сути, польза от намывок та же, что от свежих овощей и фруктов. Какая разница: съедите вы огурец или выпьете воду, в которую его покрошили? Секрет в том, что жидкость быстрее усваивается организмом. Так, например, свежая малина начинает оказывать жаропонижающее действие примерно через час. А намывка на малине – уже через 10 минут».
От аллергии и простуды
При аллергических заболеваниях устранить раздражения на коже, а также снять симптомы – слезливость глаз, ринит, щекотание в горле, поможет намывка из шалфея. Ее можно использоваться и для омывания, и для приема внутрь.
При простудных заболеваниях целители рекомендуют намывку на зеленых яблоках и репчатом луке. Измельчить (дозировка – индивидуальна, но обычно берут по 1 плоду на 1 л воды), настоять, процедить. Пить по 1 ст. ложке через каждые полчаса и растирать все тело на ночь перед сном.
При любых болезнях глаз (все виды конъюнктивитов), а также для улучшения зрения и устранения мешков под глазами рекомендуется регулярно делать примочки из намывки измельченных листьев крапивы.
При головной боли поможет умывание и протирание области висков и затылка намывкой из антоновских яблок и коры дуба.
При болезнях ЖКТ (метеоризм, вздутие, понос, а также гастриты, язвы) хорошо помогает намывка из корня лопуха, которую принимают 3 раза в день по 1/3 стакана.
Намывка из укропа поможет победить желчнокаменную болезнь, из плодов шиповника – заболевания печени, из полевого хвоща – любые болезни мочеполовой системы, из ягод брусники – вылечит подагру и ревматизм, из фасоли – восстановит обмен веществ. А в осенне-зимний период, когда погода нас не балует, и так легко подцепить какое-нибудь простудное заболевание, лучше всего укрепит иммунитет и защитит от гриппа намывка на черном перце. Просто начинайте каждое утро со стакана воды, в котором подержите некоторое время 3 горошины перца, предварительно раздавив их.
Будьте здоровы!
МАГАЗИН уникальных товаров и распродаж
Капсульный зонт | Меховые накидки на автокресла | Домашняя ветчинница | Обогреватель портативный | Подарочный набор из жемчуга для женщин | Держатель для смартфона в авто | Расческа для шерсти животных | Электрическая мухобойка | Вечная спичка | Японская электрическая пемза | Насадка для душа с фильтром | Жидкое стекло для авто | Женские спортивные костюмы | Ультра-яркий противоударный фонарь | Армейские наручные часы Amst | Средство для суставов Maralpant | Видеорегистратор с радар-детектором | Часы Smart Watch sw007 + powerbank в подарок | Кушон Venzen + тушь в подарок | Кулон I love You на 100 языках | Триммер для корректирования бороды XPower | Капсулы для потери веса | Крест Доминика Торетто | Комплект украшений для настоящих мужчин | Набор для мытья полов Clean Master | Стильные женские платья Chicsoso | Кушон Bioaqua | Плед-покрывало со светящимися узорами | Магнитный корректор осанки Spine | Многофункциональная лопата для выживания | Летающий спиннер-бумеранг | Магнитная щетка для окон | Средство для устранения засоров Saniclean | Меняющие цвет купальники | Отпугиватель тараканов, грызунов и насекомы | Пояс для похудения Sweet Sweat | Корсет для коррекции фигуры | Машинка для создания мыльных пузырей | Доска для Рисования 3D | Самоклеющиеся накладные ресницы | Клей-сварка | Оригинальные немецкие автобаферы | Авточехлы из экокожи | Костюм от дождя Norfin Rain | Электрическая точилка для ножей | Сыворотка-массажер от морщин | Массажная подушка с прогревом | Женские деловые костюмы | Инструмент для удаления сорняков | Садовые ножницы | Лучший подарок рыбаку: самоподсекающая удочка | Тушь для ресниц Xpress Control 4D | Детский планшет | Монокуляр Bushnell | Антимоскитная шторка на магнитах | Микродозинг мухомора | Инновационная приманка для рыбы PowerBait | Термобелье | Павлопосадские платки | Слуховой аппарат Oticon Xceed | Супермощная телевизионная антенна |