Польза мандариновых корок: стресс – долой, простуду

Главный зимний фрукт, с запахом которого ассоциируются новогодние праздники – конечно же, мандарин. Он не только вкусен, но и полезен. Но мало кому известно, что еще больше пользы – в его кожуре…

Противоопухолевый чай

Канадские ученые еще в 2016-м году объявили, что вещества, содержащиеся в кожуре мандарина оказывают губительное действие на раковые клетки, провоцирующие новообразования молочных желез, яичников и простаты и на 70% снижают риски заболевания раком кожи. Тогда же были начаты разработки таблеток против онкологии на основе экстракта мандариновой корки. И хотя лекарство пока еще не прошло тестирование и не появилось в продаже, многие специалисты советуют непременно включать именно корки мандаринов в ежедневный рацион всем, не только тем, кто столкнулся со страшным диагнозом. Причем принимать в пищу корки можно круглый год: их можно засушить и добавлять в чайную заварку.

Кстати, уважаемые во всем мире китайские медики даже называют чай с корками мандаринов «противоопухолевым», полагая, что он не только останавливает развитие рака, но и устраняет любые опухоли, отеки, синяки.

Что важно, подобными свойствами обладает именно кожура, сама мякоть в этом деле не поможет. А еще кожура этого плода очень богата содержанием антиоксидантов, что позволяет предотвращать процессы мутации клеток, защищая организм от многих страшных заболеваний.

Как поднять настроение

Благодаря все тем же антиоксидантам, мандариновые корки (как в свежем виде, так и заваренные в чае, добавленные в любые компоты и напитки) способствуют быстрому выздоровлению в период сезонных заболеваний, сопровождающихся кашлем и насморком. Они быстро выводят слизь из дыхательных путей, не давая ей скапливаться в легких.

Кроме того, цедра мандарина окажет помощь при расстройствах кишечного тракта, снимет тошноту и рвоту – достаточно, опять же, чашки чая с корками. Можно также просто очистить пару фруктов и пожевать кожуру.

Эфирные масла, содержащиеся в корках, с древних времен целители использовали для снятия головных болей, расслабления, а также в качестве обезболивающего средства. Причем для этих целей корки применяют наружно: нужно выдавить из них сок на палец или на ватку и растереть лоб, височную область, мочки ушей или то место на теле, где ощущается подкожная ноющая боль.

Одно из самых необычных, но эффективных средств от стресса выглядит так: соком корки нужно смазать область над верхней губой под носом – настроение улучшится моментально.

Мандариновые корки могут нанести вред при расположенности к аллергическим реакциям на цитрусовые, при повышенной кислотности желудка и ряде других заболеваний, поэтому не забудьте посоветоваться с лечащим врачом!

Автор: Денис Лобков

Источник