Магия здоровья

«Хлеб будущего»: какая польза от орехов и что ими можно вылечить?

«Хлеб будущего»: какая польза от орехов и что ими можно вылечить?
«Хлеб будущего»: какая польза от орехов и что ими можно вылечить?

Мало кто не любит побаловать себя орехами – благо, сейчас их в продаже огромный выбор. Всего в мире более 40 видов орехов, каждый имеет свой неповторимый вкус и обладает определенными лечебными свойствами. Недаром российский академик Иван Мичурин называл орехи «хлебом будущего», ведь по сути эти дары природы – насыщенная витаминами, сбалансированная и полностью готовая к употреблению пища, способная исцелять.

 
Забеременеть от фундука

На Кавказе орехи издревле называли «пищей богов», что подчеркивает то значение, которое придавали этим плодам древние. В Вавилоне по указу жрецов было запрещено употреблять орехи в пищу простым людям, лишь в исключительных случаях тяжелобольным и умирающим разрешалось в качестве лекарства съесть несколько штук.

В Древнем Риме орех был символом счастья и изобилия. У каждого юноши в доме обязательно хранился запас орехов, и когда молодой человек собирался жениться, он раздавал орехи своим более молодым товарищам, таким образом, словно бы отдавая им свою уходящую молодость, символом которой в этом случае и был орех.

В наши дни орехи также активно используются в магических ритуалах. Например, считается, что если во время свадьбы входящим в дом жениху и невесте бросить под ноги горсть орехов – у них будет много деток и в семье всегда будет достаток.

Но особое уважение в магических ритуалах отдается грецкому ореху – благодаря его форме, походящей на мозг человека. Даже древнегреческий философ Платон считал, что ядра грецких орехов добавляют мозгов и если их есть в большом количестве можно стать мыслителем и гением.

Евгений Малюк, врач-диетолог:
«Самыми полезным в диетологии считаются грецкие орехи – они низкокалорийны и полностью сбалансированы по составу. На втором месте в рейтинге «полезности» – фундук, далее идут: бразильский орех и миндаль – это, кстати, единственный плод, убивающий раковые клетки».

 
Предотвращает развитие катаракты

Авиценна и Гиппократ советовали есть по 1-2 грецких ореха в сутки в качестве профилактики любых заболеваний. Увеличить дозу следовало тем, кто испытывает проблемы с печенью и сердечно-сосудистой системой. А современные исследования доказали, что грецкий орех полезен при болезнях сердца и сосудов, он снижает вероятность развития катаракты и болезни Альцгеймера. Также его используют как мощный иммуностимулятор и как профилактическое средство при дерматитах.

При простуде, для того, чтобы восстановиться после продолжительной болезни, а также для улучшения потенции: ядра 15 орехов измельчите и смешайте с 5 ст. ложками меда. Принимать по 1 ч. ложке перед каждым приемом пищи.

Для улучшения памяти: нужно съедать по 1 ореху натощак и 1 вечером перед сном.

Для очистки сосудов: измельчите внутренние перегородки орехов и залейте водкой. Поставьте на неделю в темное место. Процедите. Принимайте настойку по ст. ложке дважды в день. Этот же рецепт помогает при воспалении щитовидной железы.

 
Лесной – мужчинам, бразильский – женщинам

Обычный лесной орех, или фундук, наши предки использовали в качестве амулетов, защищающих от нечистой силы и природных катаклизмов. Сегодня же фундук называют «мужской едой», так как он повышает потенцию и помогает росту волос у мужчин при облысении. Также его рекомендуют включать в рацион тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, малокровьем, варикозом и артериальной гипертензией.

Для роста волос: горсть орехов измельчите в кофемолке и размешайте в стакане молока. Принимайте по трети стакана за 30 минут до еды 3 раза в день.

При бронхите, плеврите, кашле: в кофемолке измельчите горсть орехов, смешайте с 2/3 стакана горячего молока. Принимайте по четверти стакана, как можно горячее, 3 раза в день.

При гастрите, колите, болезнях печени: измельчите ядра и принимайте по чайной ложке перед едой.

Самым вкусным, по мнению многих гурманов, и одним из самых полезных орехов, по мнению современных ученых, считается бразильский орех. Его же называют одним из самых полезных орехов для женщин. Все потому, что в нем содержится огромное количество селена – элемента, который оказывает благотворное влияние на состояние кожи и защищает ткани от преждевременного старения.

При простуде, ангине: орех измельчить, смешать с медом. Принимать по 1 столовой ложке 6-8 раз в день, запивая горячей водой.

При малокровии, упадке сил, депрессии – 3-4 ореха перед каждым приемом пищи.

При диабете орех рекомендуют есть по 1 ядру каждые 2 часа в течение всего дня. Удивительными образом он нормализует и держит в норме уровень сахара в крови.

 
Замена мяса при диете

Ученые доказали, что в профилактических целях миндаль целесообразно употреблять при гипертонии, заболеваниях глаз, болезнях желчных проток.

Главной отличительной чертой миндаля является высокое содержание кальция в составе, а он важен для здоровья костной и кровеносной системы.

Миндаль навсегда избавит вас от фурункулов и нарывов. Лечение довольно простое: измельчаем орехи (можно просто разжевать) и прикладываем полученную кашицу на место фурункула либо нарыва. Сверху накладываем бинт. Повязку меняем ежедневно до выздоровления.

При зубной боли измельчите орех в муку и просто посыпьте больной зуб.

Полезен миндаль и в борьбе с лишним весом. Благодаря содержанию полезных жиров и жирных кислот, он способен быстро насытить организм и может стать заменой мяса.

Когда мама кормит малыша грудью, обязательно нужно включать в рацион миндаль – тогда организм не будет испытывать недостаток витаминов.

Полезных свойств у орехов столько, что рассказать сразу обо всех невозможно. Мы обязательно еще вернемся к лечебным и магическим тайнам орехов.